“A los hijos hay que educarlos con un poco de hambre, frío y saber poner límites”, explica asesora educativa familiar Rocío Alba.
En tiempos de postpandemia, conversar con Rocío Alba, neuropsicóloga y asesora educativo familiar, sobre la importancia del manejo de las emociones de niños y adolescentes y el papel que juegan los padres, primeros educadores de los hijos, en esta labor ha sido muy enriquecedor.
Los índices de depresión, suicidio, ansiedad generalizada y relaciones interpersonales han aumentado en postpandemia. “Hoy la gente no hace contacto visual, hoy la gente mira al piso… Pero somos seres en relación. El hacer y tener vienen después. Por eso el vacío de la gente, porque no saben quiénes son”, dice.
Alba Randle agrega que “cuando no tienes propósito de vida, tu vida no tiene una razón, no hay pasión, no sabemos dónde ponemos nuestro corazón. Ese hacer tiene el fin de obtener cosas. El ser y tener no es individual, esta íntimamente relacionado con los demás, es colaborativo”.
Padres primeros formadores
Dentro de las relaciones interpersonales, los padres son los primeros responsables de sus hijos y no el colegio como algunos pueden haber delegado equivocadamente. Para Alba, “los padres se quejan mucho de la formación de sus hijos, pero sin embargo no ponen límites”.
Según Alba, lo primero son los padres. “Si el padre no tiene una formación en cuanto a la educación de la afectividad, reconocerla, darle un nombre, aceptarla, es incomoda la emoción, pero la debo transitar, porque esa es la única manera en que puedo gestionar mis emociones”, dice.
“Son generaciones que no fueron educadas en la afectividad”, dijo. Si el padre no pone su esfuerzo en los periodos sensitivos para el aprendizaje, ¿cómo puede educar en la afectividad? “Son generaciones que no fueron educadas en la afectividad”, comentó la experta.
Por otro lado, señaló la importancia de poner límites a los hijos. “A los hijos hay que educarlos con un poco de hambre y de frío, saber poner límites”, señaló. La rutina y el horario son importantes para formar el carácter y personalidad del niño. Por ejemplo, es bueno aprovechar los momentos de sobremesa para conversar.
“Los chicos pasan hoy entre 6, 7 u 8 horas al día frente a las pantallas. Si no ofrecen otras actividades a tus hijos, ellos no van a generar otras opciones. Si no permites que se aburran, eso también es un límite. Eso genera y desarrolla su creatividad”, acota.
Los límites, la rutina, el horario son fundamentales para el crecimiento, formación y orden interior del niño que luego será el adulto ordenado, con valores, que sabe poner límites para su familia cuando la tenga. También señaló que ambos padres deben estar involucrados para generar puentes de confianza hacia sus hijos.
Consejos prácticos para la educación de los hijos
“Uno ayuda a los hijos a ver cuáles son los pensamientos recurrentes que tienen, catastróficos, etc. para comenzar a cambiar los talantes para transitar con una actitud más positiva, más esperanzadora”, finaliza.
